【世界艾滋病日】社会共治、守正创新、终结艾滋
发布时间： 2025-12-01 10:28:52.0 浏览： 13
每年的12月1日被定为“世界艾滋病日”，这是一个全球性的公共卫生纪念日，旨在深刻认识艾滋病防治工作的重要性和长期性，加强艾滋病防治措施的探索创新。消除歧视，共建共享健康成果。2025年的12月1日将是第38个“世界艾滋病日”，我国今年的宣传活动主题为“社会共治，守正创新，终结艾滋”。
· HIV（人类免疫缺陷病毒）： 这是导致艾滋病的病毒本身。它攻击并逐渐破坏人体免疫系统中最重要的CD4 T淋巴细胞，使人体丧失免疫功能。
· AIDS（获得性免疫缺陷综合征）： 这是感染HIV后的最终阶段，不是感染后立刻就是艾滋病病人。当免疫系统被严重破坏，CD4细胞计数降到很低，并出现特定的机会性感染或肿瘤时，才诊断为艾滋病。
简单比喻： HIV是“种子”，而AIDS是“长成的坏树”。感染了HIV病毒（种子）不等于就是艾滋病（坏树），中间有一个过程，可能长达8-10年或更久。
1. 安全性行为：始终正确使用安全套，避免多性伴和不安全性行为。
2. 拒绝毒品，不共用针具：绝对不与他人共用注射器吸毒。
3. 安全用血：到正规医疗机构进行输血或使用血制品。
4. 规范医疗行为：到正规的、消毒严格的医疗机构进行注射、拔牙、纹身、穿耳等有创操作。
5. 暴露前预防（PrEP）：对于HIV阴性但持续面临高风险的人群，可以按医嘱服用特定抗病毒药物来预防感染。
6. 暴露后预防（PEP）：发生高危行为后（如安全套破裂、职业暴露），在72小时内（越早越好，最好在2小时内） 开始服用阻断药，连续服用28天，可有效降低感染风险。
一般的社交活动是不会传播艾滋病病毒的，如：握手、拥抱、礼节性接吻；一起吃饭、喝饮料以及共用碗筷杯子等。
咳嗽、打喷嚏、流泪、出汗、撒尿也不会传播艾滋病病毒，因为唾液、眼泪、汗水和尿液中不含艾滋病病毒。
蚊子、苍蝇等昆虫不会传播艾滋病病毒。
检测：
· 窗口期：从感染HIV到血液中能检测出抗体/抗原/核酸的时间，通常为2-4周。在窗口期内检测可能为阴性，但已具有传染性。
· 检测途径：
· 各地疾控中心：提供免费、保密的自愿咨询检测。
· 定点医院。
· 自检试剂：可在药店或网上购买，自行检测（初筛，若阳性需去疾控中心确认）。
治疗：
· “鸡尾酒疗法”（抗逆转录病毒治疗，ART）：目前最有效的治疗方法。通过联合使用三种或以上抗病毒药物，最大程度地抑制病毒复制。
· 治疗即预防：当感染者坚持治疗，体内的病毒载量持续检测不到时，通过性行为传播HIV的风险为零，这就是 “U=U” （Undetectable = Untransmittable，检测不到=不传染）。这是近年来最重要的科学发现之一，极大地减少了艾滋病的传播，并有助于消除歧视。
· 治疗目标：将艾滋病从一种“致命”的疾病，转变为一种像高血压、糖尿病一样可管理的慢性病。感染者可以正常工作和生活，拥有正常的寿命。
· HIV感染者是疾病的受害者，不是我们的敌人。
· 歧视和污名化会让感染者因害怕而不敢检测、不敢就医，反而会增加病毒传播的风险。
· 他们最需要的是科学的治疗、社会的理解和人文的关怀。
· 法律保护：《艾滋病防治条例》明确规定，任何单位和个人不得歧视HIV感染者和艾滋病病人。
总结关键信息：
1. 懂知识：只通过血液、性、母婴三条途径传播。
2. 会预防：坚持使用安全套，不吸毒，不共用针具。
3. 做检测：发生高危行为后，主动进行检测。
4. 早治疗：一旦确诊，立即治疗，利己利人。
5. 不歧视：科学认知，消除恐惧，给予关爱。
知艾防艾，科学为盾；消除歧视，关爱为桥。 我们每个人都是自己健康的第一责任人，也是构建友善、健康社会环境的一份子。
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